Ich habe über 20 Jahre in Fachstellen zum Thema sexualisierte Gewalt gearbeitet und viele betroffene Frauen in ihren verschiedensten Anliegen unterstützt.
Als ich EFT-Klopfakupressur kennenlernte, brachte ich diese Methode schnell in die Arbeit ein und es war mir plötzlich möglich, auf eine ganz andere Art wirksam zu sein. Natürlich konnte ich das erlebte Leid nicht rückgängig machen, aber ich durfte helfen, dass die Betroffenen davon nicht mehr getriggert wurden, dass sie weniger oder keine Angst mehr hatten, dass sie dem Täter in die Augen sehen konnten, dass sie bestimmte Orte nicht mehr meiden mussten, dass sie Gerichtsprozesse besser überstanden, dass sie sich von ihren Schuld und Schamgefühlen befreiten und vieles mehr…. . Es war ein richtiger Quantensprung in meiner beraterischen Arbeit, der schließlich dazu führte mich mit einer eigenen Praxis selbständig zu machen.
Was ist sexualisierte Gewalt?
Ich verwende den Begriff „sexualisierte Gewalt“ um deutlich zu machen, dass es den Tätern bei den Übergriffen nicht in erster Linie um die Befriedigung sexueller Gelüste geht, sondern sie sexuelle Handlungen benutzen, um ihre Machtgefühle zu befriedigen. Dies wurde schon in den 80ger Jahren in einer Befragung von verurteilten Vergewaltigern bestätigt.
Für mich fängt sexualisierte Gewalt an, wenn ein Mensch einen anderen Menschen (absichtlich) sexuell entwürdigt. Das können Blicke, Worte, Witze, Gesten, Berührungen, Zeigen oder Vorspielen von sexuellen Bildern sein bis hin zu sexuellen Handlungen, Vergewaltigung und ritueller Gewalt.
Nicht alles ist strafbar, aber vieles hinterlässt trotzdem tiefe Spuren. Selbst relativ „kleine oder unscheinbaren Situationen“ können große Auswirkungen auf das Leben haben und zu verschiedensten emotionalen, psychischen und körperlichen Problemen führen. Vor allem wenn die Situation mit Gefühlen von Hilflosigkeit, ausgeliefert sein, Kontrollverlust, Ohnmacht einher ging.
Nehmen Sie sich ernst – egal was sie erlebt haben und wie lange es her ist!
Sexualisierte Übergriffe in der Kindheit
Diese sind besonders prägend – auch wenn manche Menschen denken, dass es ja schon so lange her ist und sie das längst überwunden haben.
Aber wissen Sie denn wer Sie heute wären, wenn Sie das nicht erlebt hätten?
Welche ihrer negativen Überzeugungen und Glaubenssätze über das Leben/ihr Leben könnten mit dem Ereignis zu tun haben?
Wie würde Ihr Leben aussehen, wenn Sie diese belastenden Erlebnisse wirklich hinter sich lassen oder sogar das alte Bild/Film mit einem neuen stärkenden Bild/Film überschreiben könnten?
Es ist nie zu spät
„Es ist nie zu spät, um eine glückliche Kindheit gehabt zu haben.“ Dieser berühmt gewordene Satz wurde von dem Hypnotherapeuten Milton Erickson geprägt und trifft für mich inzwischen viel besser zu als die Überzeugung „Sexueller Missbrauch heißt lebenslang“ mit der ich meine Arbeit zu dem Thema in den 90er Jahren angefangen habe.
Lassen Sie uns gemeinsam hinschauen und das traumatisierte innere Kind erlösen!
Zur Kostenübernahme bei Betroffenen von sexualisierter Gewalt